BLOG
Las peligrosas dietas milagro
Llega el verano y a muchos les gustaría desprenderse de esos kilos de más que hemos acumulado con tal de lucir en la playa un cuerpo 10. Nos atrae y convence la fácil idea que proponen las dietas milagro, sin ser conscientes de los problemas que pueden conllevar...
leer más
Cirugía Bariátrica
El sobrepeso es un factor de riesgo que contribuye a la aparición de enfermedades, y que pueden llegar a reducir la esperanza de vida de las personas que la padecen. Seguramente hayas oído hablar del término cirugía bariátrica. Este tipo de cirugía hace referencia al...
leer más
5 platos saludables para esta Semana Santa
Se acerca la Semana Santa y con ella uno de los periodos de más devoción en la fe cristiana, que se traduce en procesiones por todo el país. Esta celebración religiosa es también aprovechada para recuperar platos típicos que año tras año cobran su mayor protagonismo...
leer más
Efecto rebote: qué es, sus causas y cómo impedirlo
Si eres de quienes siguen dietas para adelgazar, es muy probable que alguna vez te hayas visto en la situación de recuperar el peso perdido con relativa facilidad. El efecto rebote, también conocido como "efecto yoyó", es el resultado de un círculo vicioso que se...
leer más
Medidas para prevenir enfermedades cardiovasculares y la obesidad infantil
La infancia es el momento perfecto para mejorar la salud de cara al futuro. Por ello, la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón destacan las mejores medidas para prevenir futuras enfermedades, como la obesidad. Según los datos...
leer más
Dormir poco favorece la obesidad
Dormir poco favorece la obesidad Dormir pocas horas tiene consecuencias evidentes como es el cansancio o el rendimiento en cualquier actividad. Entre las consecuencias más graves se encuentra el tener más riesgo de padecer sobrepeso y diabetes tipo 2, como aseguran...
leer más