por desarrollo_ndqw8qf9 | Jul 12, 2019 | BLOG, Consejos, Obesidad, Psicología, Salud
Nuestra ajetreada vida social y laboral, hace que en muchas ocasiones sea imposible llevar un nivel de vida adecuado y saludable. Tenemos que ser conscientes de que no respetar nuestras 8 horas de sueño diario y un descanso óptimo, puede conducirnos a tener un mayor...
por desarrollo_ndqw8qf9 | Jun 28, 2019 | Alimentación, BLOG, Consejos, Nutricionistas en Sevilla, Salud, Uncategorized
La época estival viene cargada de fiestas y celebraciones, que en la mayoría de ocasiones van acompañadas por grandes cantidades de comida y bebida. Asimilamos que las vacaciones son para descansar y disfrutar; pero podemos hacer esto sin renunciar a mantener una...
por desarrollo_ndqw8qf9 | Jun 14, 2019 | Alimentación, BLOG, Dietas para adelgazar, Nutricionistas en Sevilla
Llega el verano y a muchos les gustaría desprenderse de esos kilos de más que hemos acumulado con tal de lucir en la playa un cuerpo 10. Nos atrae y convence la fácil idea que proponen las dietas milagro, sin ser conscientes de los problemas que pueden conllevar...
por desarrollo_ndqw8qf9 | Mar 1, 2019 | Actividad Física, Alimentación, BLOG, Nutricionistas en Sevilla, Salud
Dormir poco favorece la obesidad Dormir pocas horas tiene consecuencias evidentes como es el cansancio o el rendimiento en cualquier actividad. Entre las consecuencias más graves se encuentra el tener más riesgo de padecer sobrepeso y diabetes tipo 2, como aseguran...
por obemets | Mar 26, 2018 | BLOG, Consejos, Nutricionistas en Sevilla
¿Sales esta Semana Santa de nazareno?, ¿eres costalero de alguna Hermandad? Si la respuesta es «SI» en alguno de los casos quizás no le prestes la importancia a un detalle que puede ayudar mucho a que realices una mejor estación de penitencia: la nutrición...
por obemets | Mar 13, 2018 | BLOG, Endocrinología
El pasado 9 de marzo, se celebró en el Aula Magna del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz de Madrid, el I Curso sobre Obesidad y Mujer. El Dr. Alberto Aliaga no quiso perderse esta interesante jornada. En la actualidad, la obesidad en la mujer es una de las...
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